Mon actualité
Retrouvez-moi au coworking de Jouars-Pontchartrain pour un moment frais, sain et gourmand autour de mes recettes naturelles de jus & smoothies – entre bien-être et plaisir !
Une soirée pour prendre soin de vous, vous détendre et découvrir différentes pratiques de bien-être dans une ambiance apaisante. (Sur inscription)
À propos de moi
La naturopathe diététicienne en devenir
Je suis Isabelle Felisaz, naturopathe certifiée par le CENATHO Paris et diététicienne en devenir, mon cabinet est ouvert depuis 2017. J’habite un petit village des Yvelines, je suis mariée et maman de deux ados.
De formation commerciale à la base, j’ai passé une grande partie de ma vie professionnelle dans les hôpitaux pour vendre du matériel médical ou des prestations de service (diabète).
J’ai pu échanger avec de nombreux soignants et des patients, le côté « humain » de mon métier m’a passionnée. J’ai également été commerciale dans le domaine de la phytothérapie et de la micronutrition. J’ai pu ainsi acquérir des connaissances supplémentaires.
Je vous accueille en cabinet au coworking de Jouars-Pontchartrain et en téléconsultation ainsi qu’à Montigny le Bretonneux le mercredi à l’espace ZEN.
– BTS diététique (en cours)
– Formation en aromathérapie scientifique avec Aroma éducation (2025), EFAI (2020)
– Naturopathe certifiée CENATHO Paris (2017)
– Conseillère Fleurs de Bach : conseillère agréée par le centre Bach (IFFACB). Numéro
praticien : FRA-2019-0821F (The Dr Edward Bach Foundation International Register of Practioners).
– Formation « les kilos émotionnels, approche comportementale du poids » Christelle Dallérac
– Formations « naturo digest », « sugar detox » Chris Martin-Passalacqua
– Formation en phytembryothérapie, Dr Franck Ledoux.
– Formations micronutrition : Dr Castronovo, Denis Richet, Danielle Boussard.
– Formation SIBO : DFM formation
– Formations en cours avec Florian Saffer, diététicien spécialiste en diététique comportementale.
– Formation en soins énergétiques, massages bien être, sylvothérapie.
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L’énergie de mon cabinet ?
De la nature à l’assiette
Ce qui m’anime profondément, c’est de vivre et de transmettre une approche globale du bien-être, en lien avec la nature, l’alimentation et les relations humaines.
Ces dernières années, j’ai souvent réorienté mon parcours professionnel pour rester fidèle à mes valeurs. Trouver ma juste place, être alignée avec ce qui me fait vibrer, équilibrer vie personnelle et vie professionnelle : tout cela est essentiel pour moi, même si cela demande parfois du courage et de sortir de sa zone de confort.
Ma passion pour la nature et ses bienfaits m’a naturellement menée à la naturopathie. J’ai choisi une formation complète en présentiel, enrichie par des stages, et je continue à me former régulièrement auprès d’organismes de qualité, tout en nourrissant ma curiosité par la lecture.
La nutrition et la cuisine sont également au cœur de mon quotidien. Pour approfondir mes connaissances scientifiques, j’ai entrepris des études de diététique. Le nouveau référentiel de ce diplôme d’État me parle pleinement : il reflète mes valeurs et ma vision d’une alimentation saine, simple, accessible.
Cuisiner fait partie de mon équilibre. Je teste différents types de cuisine (sans gluten, sans lactose, végétarienne, cétogène…) par curiosité, mais aussi pour mieux accompagner les personnes que je reçois lors des séances de naturopathie. Je cuisine avec des produits frais ou surgelés bruts, en limitant au maximum les produits transformés et en privilégiant le bio, le local et le bon sens.
Tout cela nourrit l’énergie de mon cabinet, chaque jour.
Pourquoi entamer un accompagnement avec moi ?
Une approche différente pour être de nouveau « bien dans son assiette »
Pour retrouver l’énergie au quotidien et adopter une alimentation « plaisir » équilibrée, j’ai à cœur de vous proposer des programmes de conseils personnalisés : modifier son assiette ainsi que certaines habitudes du quotidien nécessitent d’être guidé et soutenu.
Les connaissances acquises ces dernières années en plus de celles de la naturopathie me permettent de proposer des conseils personnalisés selon vos besoins. Mes principaux outils sont la phytothérapie, l’aromathérapie, la micronutrition. J’utilise également d’autres techniques de bien être (cohérence cardiaque, respiration ventrale, bols tibétains par exemple) selon les nécessités de la consultation.
Les séances de naturopathie que je propose associent alimentation, hygiène de vie et gestion du stress. Je vous propose des séances dynamiques et interactives, grâce à des outils ludiques qui vous permettront d’être acteur de vos séances.
Le format de consultation d’une heure permet de garder la concentration et le dynamisme nécessaires, afin que nos échanges restent efficaces. Je vous remets un dossier de suivi dès le 1 er entretien, il vous appartient. Vous l’amènerez à chaque séance et nous le remplirons ensemble.
Mes prestations
Je vous propose des accompagnements personnalisés et holistiques, adaptés à vos besoins spécifiques. Que ce soit pour mieux gérer votre santé digestive, traverser la ménopause sereinement, rééquilibrer votre alimentation ou encore retrouver un bien-être émotionnel, chaque prestation est pensée pour vous apporter un soutien durable et naturel dans votre quotidien.
Accompagnement
périménopause et ménopause :
La ménopause est une étape naturelle dans la vie de toute femme, mais elle peut s’accompagner de symptômes inconfortables comme des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, et bien d’autres. Grâce à une approche holistique, je vous propose un accompagnement personnalisé pour atténuer ces symptômes et vous accompagner vers un mieux-être physique et mental.
Accompagnement
de la santé digestive
Vous souffrez d’inconforts digestifs et cela perturbe votre quotidien ? Que ce soit des troubles comme le syndrome de l’intestin irritable, des intolérances alimentaires ou des problèmes de digestion, je vous aide à retrouver un confort digestif et à adopter une alimentation qui vous fait du bien.
Accompagnement
rééquilibrage alimentaire
Vous souhaitez améliorer vos habitudes alimentaires, perdre du poids ou tout simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Mon accompagnement bienveillant vous guidera à travers les changements nécessaires pour retrouver une hygiène de vie plus saine, sans pression ni culpabilité
Gestion des émotions
Les fleurs de Bach sont un outil naturel et puissant pour apaiser les émotions et retrouver un équilibre intérieur. Grâce à des conseils personnalisés, je vous aide à choisir les fleurs qui vous correspondront le mieux pour gérer le stress, l’anxiété et les émotions négatives.
Relaxation aux bols tibétains
sur table de massage
Offrez-vous un moment de détente profonde grâce à une relaxation guidée avec les bols tibétains. Sur table de massage, laissez les vibrations des bols apaiser votre esprit et détendre votre corps pour un bien-être global.
Ateliers de groupe
Si vous préférez la dynamique de groupe pour adopter de nouvelles habitudes, mes ateliers sont faits pour vous ! Que ce soit pour rééquilibrer votre hygiène de vie, apprendre de nouvelles recettes, ou découvrir les bienfaits des huiles essentielles, chaque atelier vous permettra d’évoluer en toute convivialité.
