naturopathie
La naturopathie fait partie des médecines traditionnelles, comme l’ayurveda ou la médecine chinoise.
Elle privilégie l’hygiène de vie comme moyen de prévention dans le but de rester en bonne santé ou de recouvrer la santé.
Pour cela, elle s’appuie sur 3 principaux piliers :
L’ALIMENTATION
On oublie trop souvent l’importance capitale de bien se nourrir, avec une assiette qui convienne à son propre métabolisme. Cela permet de se sentir énergique, en forme, sans carences ni surcharge.
LA GESTION DES ÉMOTIONS
Nous sommes confronté(e)s tous les jours à des émotions, qui font de nous des humains, mais chacun va les ressentir, les vivre, avec parfois des répercussions sur notre corps. Mal de tête à l’annonce d’une nouvelle difficile, mal de ventre avant un entretien…, il s’agit de les équilibrer pour mieux les vivre sans en souffrir.
L’ACTIVITÉ PHYSIQUE
Éviter la sédentarité, gérer son stress, se retrouver en équipe, partager de bons moments, se dépasser, se sentir vivre… Bref, chacun trouvera les bienfaits d’une activité qui devra avant tout être une source de plaisir!
La naturopathie avec l’Énergie Kéto
Les séances de naturopathie que je propose s’orientent essentiellement vers l’alimentation.
Mon objectif ? Vous accompagner pour trouver l’alimentation qui vous va pour vous sentir bien dans votre assiette… et dans votre corps.
Je vous accompagne dans la découverte d’une hygiène alimentaire qui vous sera bénéfique et la plus adaptée à votre situation.
Pour cela, notre premier rendez-vous s’articule autour d’un échange, nommé « anamnèse », qui permet de cerner vos attentes, de faire un bilan de la situation et de vous proposer une autre façon de manger.
La consultation de naturopathie ne replace en aucun cas celle d’un médecin, travaillant au contraire en complémentarité avec la médecine allopathique. En aucun cas, la naturopathie ne peut se substituer à un traitement médical, ni interrompre ce dernier, car elle ne soigne pas, elle soutient la force vitale propre à chacun.
Le naturopathe n’est ni médecin ni guérisseur et n’établit ni diagnostic ni traitement.